Sono laureata in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana (laurea triennale e magistrale)
presso l'Università Campus Bio-Medico di Roma, con il massimo dei voti.
Terminati gli studi ho sostenuto
l’Esame di Stato e mi sono iscritta all’Albo Nazionale dei Biologi nel 2016 (n° iscriz. AA_075339).
Attualmente
esercito la libera professione come Biologa Nutrizionista, occupandomi in particolare di consulenze
nutrizionali, educazione alimentare ed elaborazione di piani dietetici personalizzati sulla base dell'età,
del gusto, delle abitudini e delle eventuali patologie della singola persona.
Collaboro con Farmacie e Parafarmacie proponendo interventi di educazione alimentare.
Collaboro inoltre con l'azienda ProAction Srl (che formula e commercializza integratori per sportivi)
come consulente nutrizionale.
Ho partecipato alla Giornata Nazionale del Biologo Nutrizionista il 20 maggio 2017 in piazza
Castello a Torino offrendo consulenze nutrizionali gratuite.
Seguo annualmente convegni e corsi per un continuo aggiornamento nell’ambito nutrizionale ed ho partecipato
a vari bandi di concorso tra cui “I giovani progettano l’Agricoltura di domani” indetto dalla Federazione
Italiana Dottori in Agraria e Forestali. Grazie alla vincita di tale concorso ho potuto presentare all’EXPO
Milano 2015 il mio progetto contri gli sprechi alimentari, inventando lo slogan: “Spre-CARE. Prenditi cura di
te e del Pianeta”.
Convegni e corsi di aggiornamento ai quali ho partecipato:
L'indice di massa corporea (BMI) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di salute.
L'indice BMI non è raccomandato per una parte della popolazione. Per gli sportivi l'affidabilità dei risultati può essere compromessa da un peso maggiore dovuto alla grande quantità di tessuto muscolare. Le donne in gravidanza e i bambini fino ai 14 anni di età non dovrebbero adottare questo parametro poichè ci possono essere repentine variazioni di peso legate allo sviluppo.
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